Trainer

Akatsuki Dojo Brazilian Jiu-Jitsu Grappling Karate MMA / AKUMAjiujitsu / Imanari Jiu-Jitsu Switzerland
Akatsuki Dojo Brazilian Jiu-Jitsu Grappling Karate MMA / AKUMAjiujitsu / Imanari Jiu-Jitsu Switzerland
Akatsuki Dojo Brazilian Jiu-Jitsu Grappling Karate MMA / AKUMAjiujitsu / AKUMA
Akatsuki Dojo Brazilian Jiu-Jitsu Grappling Karate MMA / AKUMAjiujitsu / AKUMA

Marco Kuster

Gründer des Akatsuki Dojo 暁道場

Branch Chief Kankiryu Karate Switzerland & Germany

Vizepräsident der Swiss Shotokan Karate Union

 

Karate seit 1989, als Trainer seit 2010

5. Dan - Int. Self-Defense Karate Federation Kankiryu (Japan) 🇯🇵

4. Dan - Swiss Karate Federation / Shotokan (Schweiz) 🇨🇭

 

Brazilian Jiu-Jitsu als Trainer seit 2017

Brown Belt - Masakazu Imanari (Imanari Jiu-Jitsu) 🇯🇵

Purple Belt - Felipe Thiago Pereira Da Silva (Carlson Gracie) 🇨🇭

Blue Belt - Felipe Thiago Pereira Da Silva (Carlson Gracie) 🇨🇭

 

Wettkampferfolge:

Purple Belt Jiu-Jitsu (2019-2020)

🥇 1st place AJP European Championship (2020)

🥈 2nd place IBJJF World NoGi Championship (2019)

🥈 2nd place IBJJF Master Asia Championship (2019)

Gi & NoGi total: 6x 1st🥇/ 4x 2nd🥈/ 1x 3rd🥉

(Tokyo, California, Lisbon, Bangkok, Rom)

 

Blue Belt Jiu-Jitsu (2018-2019)

🥇 1st place IBJJF Master Asia Championship (2018)

🥇 1st place ACBJJ European Championship NoGi (2018)

🥈 2nd place IBJJF World NoGi Championship (2018)

🥈 2nd place IBJJF Asian Championship (2018)

Gi & NoGi total: 13x 1st🥇/ 10x 2nd🥈/ 2x 3rd🥉

(Zurich, Poznan, Warsaw, Budapest, Bangkok,

Manila, Berlin, Geneva, Tokyo, California)

 

White Belt Jiu-Jitsu (2017)

Gi total: 1x🥇 (Zurich)

 

Black Belt Karate (Vollkontakt/Semikontakt)

2nd place WSF European Champioship Kata (2018)

3rd place WSF European Champioship Kumite Open (2018)

3rd place All Japan Real Fight Championships MMA -81kg (2015)

3rd place St.Galler Kyokushin Open Kumite -80kg (2015)

5th place WSKU World Champioship Kumite -75kg (2014)

 

Brown Belt Karate (Semikontakt)

1st place SKV Swiss Championship Team Kumite Junior (1999)

1st place SKV Swiss Championship Team Kata Junior (1999)

1st place SKV Swiss Championship Kata Juvenile (1999)

2nd place ESKA European Championship Team Kumite Junior (1999)

3rd place SKV Swiss Championship Kata Juvenile/Junior (1997-2000)

5th place ESKA European Championship Kumite Junior -75kg (1999)


Akatsuki Dojo Brazilian Jiu-Jitsu Grappling Karate MMA / AKUMAjiujitsu / AKUMA
Akatsuki Dojo - Karate, Brazilian Jiu-Jitsu, MMA @ Schaffhauserstrasse 131, 8152 Glattbrugg

Personal Training

Du bist an einem Punkt angekommen, an dem deine Fortschritte stagnieren, du willst schlicht und einfach deinen Körper wieder in Form bringen oder suchst einen Ausgleich zum hektischen Alltag? Das Training wird speziell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.

 

Kampfsport: Durch gezieltes Training wird deine Schlagkraft, Technik und Beweglichkeit verbessert. Deine Basis wird analysiert und gezielt deine Schwächen ausgemerzt, um möglichst physisch wie auch psychisch optimiert und motiviert an dein Ziel zu gelangen. Ebenso werden weitere sehr wichtige Komponenten wie Ausdauer, Kraft und Ernährung analysiert.

 

Fitness: Überschüssiges Körperfett wird durch gezielten Aufbau der Grundmuskulatur, Ausdauer und Beweglichkeit zum Schmelzen gebracht. Durch regelmässiges Training wird dein Stoffwechsel in Schwung gebracht, die Muskulatur gestärkt und das Gewebe gestrafft. Ebenso wird die Ernährung miteinbezogen, welche der Schlüssel zum Erfolg ist.

 

Als dein persönlicher Trainer begleite ich dich auf deinem Weg zum Ziel. Sich rundum fit, gesund und wohl zu fühlen ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein gutes Leben und eine erfolgreiche Karriere.