Henkō Kyokushin Karate

Auch wenn es der Name im ersten Moment vermuten lässt, nein, wir haben das Rad nicht neu erfunden. Das japanische Wort Henkō (jap. 変更) bedeutet "Änderung", in unserem Fall besteht die Änderung darin, dass bei dieser Variante des Vollkontakt Kyokushin Karate komplett auf die Katas (Formen) verzichtet wird.

 

Es handelt sich bei Henkō Kyokushin Karate um ein reines Kakutō Karate (jap. 格闘空手 Kampf-Karate).

 

Das Training setzt sich aus den folgenden Elementen zusammen:

 

Die Grundschule (jap. 基本, Kihon). In der Grundschule werden einzelne Techniken und Kombinationen ohne Partner erlernt und trainiert. Die Schläge und Tritte werden in hoher Wiederholungszahl repetiert, um die Technik zu verinnerlichen und kontinuierlich zu verfeinern. 

 

Das Abhärten (jap. 小手鍛え, Kote-Kitae). Beim Abhärten werden die einzelnen Gliedmassen und der Körper durch wiederholt dosierte Schläge auf die zuvor bestimmten Stellen abgehärtet. Sinn darin liegt, eine gewisse Unempfindlichkeit / Abstumpfung gegenüber den Schlägen zu entwickeln.

 

Der abgesprochene Kampf (jap. 約束組手, Yakusoku Kumite). Im abgesprochenen Kampf mit dem Trainingspartner werden einzelne Sequenzen der trainierten Techniken vereinbart und am Menschen geübt, ohne ihn oder sich selbst unnötig zu verletzen. Hier geht es darum, ein Gefühl zu bekommen, erlernte Techniken im Kampf anzuwenden.

 

Der Freikampf / Sparring (jap. 自由組手, Jiyū-Kumite). Hier wird in freier Form, ohne Absprache miteinander, unter Einhaltung zuvor abgesprochener Regeln gekämpft. Auch wenn im Vollkontakt gekämpft wird, heisst das nicht, dass einfach sinnlos darauf losgeschlagen wird. Unter Absprache mit dem jeweiligen Trainingspartner wird die Intensität erhöht oder gedrosselt, so dass jeder davon profitieren kann.

 

Die Kampfarten des Henkō Kyokushin Karate. In erster Linie wird wie bei den meisten Knockdown Karate Varianten nach Kyokushin Reglement, Bareknuckle, ohne Schutzausrüstung und keine Fäuste zum Kopf gekämpft. Um dem realen Kampf näher zu kommen, wird auch nach Shinken Shōbu (jap. 真剣勝負) Regeln gekämpft, wo Halten, Werfen und durch die Handschützer auch Schläge zum Kopf erlaubt sind. Zuletzt kommt noch das Real Fighting Karate, wo am Boden noch weiter gekämpft wird. Hier wird wie auch z.B. im Kudo nach Karate-MMA (jap. 空手総合格闘技, Karate Sōgō Kakutogi) Regeln gekämpft (mit MMA-Handschuhen, Schienbein-, Rist- und Kopfschutz).

Graduierungen Henkō Kyokushin Karate

Akatsuki Dojo Brazilian Jiu-Jitsu Grappling Karate / Imanari Jiu-Jitsu Switzerland / Henko Kyokushin Karate

Henkō Kyokushin Karate Lineage

Akatsuki Dojo Brazilian Jiu-Jitsu Grappling Karate / Imanari Jiu-Jitsu Switzerland / Henko Kyokushin Karate

Int. Self-Defense Karate Fed. - Kankiryu

Henkō Kyokushin Karate ist Teil, des von Kenshu Nagashima gegründeten Dachverband für Vollkontakt Karate der "International Self-Defense Karate Federation - Kankiryu" in Japan. Des weiteren ist Henkō Kyokushin Karate auch Mitglied bei der "World Kumite Organization - WKO", welche verschiedene Vollkontakt Karate-Stile unter einem Hut vereint.

Karate @ Akatsuki Dojo

Das im Akatsuki Dojo unterrichtete Karate stellt sich wie folgt zusammen. Die Grundschule (jap. 基本, Kihon) und Form (jap. 形, Kata) basieren auf dem Shotokan Karate. Der Freikampf (jap. 組手, Kumite) wird gleich wie bei Henkō Kyokushin Karate im Vollkontakt gekämpft.

 

Karate eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene, welche ihr „know-how“ erweitern möchten oder es zur reinen Selbstverteidigung trainieren möchten. Dadurch, dass die japanischen Karate Techniken, durch Grappling, Judo und Jiu-Jitsu Techniken erweitert werden können, schafft es reale Selbstverteidigungs-Bedingungen.

 

Trotz der Ausbildung in verschiedenen Techniken des körperlichen Kampfes, ist das höhere Ziel des Karate die Balance von Körper und Geist auszugleichen, um das persönliche Potential zu maximieren. Dies wird schließlich zu einer besseren Lebensweise im täglichen Leben führen.

 

Das Akatsuki Dojo ist der Sektion der "Swiss Shotokan Karate Union - SSKU" angehörig, welche Mitglied des Schweizer Karate Dachverbands, der „Swiss Karate Federation - SKF“ ist.

Akatsuki Zendokai Kenji Akiyama / KUMAjiujitsu / KUMA

Shihan Kenji Akiyama

aus Fukushima (Japan) geb. 1970

  • Gründer des Shingi Dojo in Bangkok
  • Träger des 5. Dan Kankiryu Karate
  • Techn. Berater Int. Self-Defense Karate Federation
  • 1995 & 1996 Hokutoki Karate-do, Heavyweight Champion
  • 1999 & 2000 Real Fighting Karate-do 82.5kg Champion
  • 2008 Real Fighting Karate-do Heavyweight Champion
Akatsuki Zendokai Kenji Akiyama / KUMAjiujitsu / KUMA

Kaicho Kenshu Nagashima

aus Fukuoka (Japan) geb. 1994

  • Gründer des Kankiryu Karate
  • Träger des 6. Dan Kankiryu Karate
  • Techn. Direktor Int. Self-Defense Karate Federation 
  • 2.Platz World Karate Grand Prix 
  • 2.Platz All Japan Real Fighting Karate Championship
  • 1.Platz All Kyushu Real Fighting Karate Championship
  • 1.Platz Präfektur Fukuoka Karate Championship

Shihan Koichi Sugimura

aus Japan geb. 1940 - 2020

  • Gründer des Swiss Karatedo Renmei SKR
  • Träger des 8. Dan Shotokan Karate SKF
  • JKA Chef-Instruktor Schweiz